Naar overzicht

3-Daagse Mannen Retraite – ‘Stoïcijns zijn kun je leren’

Tijdens deze 3-daagse retraite ga je samen met Gregory Sedoc (bekend van TV en Olympisch Atleet) en Dennis (Hunter bij het TV-programma Hunted) op zoek naar de bouwstenen van het stoïcisme: Geestelijke balans, en mentale kracht. Door zelf het stoïcijns zijn te ervaren dagen we hart, hoofd en lijf uit en helpen we jou om doelen te stellen en deze te behalen. Dit doe je samen met een groep gelijkgestemde mannen.

Verwacht dit weekend het onverwachte en laat je vooral verrassen. Allereerst door jezelf!

Wat kan je je leren van de stoïcijnen?
Stoïcijns. Een vervelende eigenschap of een eeuwenoude, oersterke levensfilosofie? Volgens het woordenboek betekent stoïcijns ‘onverstoorbaar’ of, positiever verwoord, ‘kalm’ en ‘niet snel geestelijk uit evenwicht te brengen’. Menselijke eigenschappen die juist in deze bijzondere en hectische tijd meer dan welkom zijn. Ze kunnen bovendien het verschil maken tussen bewust leven en geleefd worden. Een waardevolle eigenschap om te bezitten!

Je hebt de macht over je gedachten, niet over gebeurtenissen. Wanneer je je dat beseft zal je kracht vinden.
-Marcus Aurelius-

Hoogtijd om het stoïcijns zijn, te verheven tot kunst, of om in ieder geval de fijne kneepjes van het “Stoïcisme” te leren. Want, zoals veel dingen, kun je stoïcijns zijn ook leren. Dit kan tijdens ons stoïcijns mannenweekend van 9 t/m 11 september in Baarle–Nassau.

In een groep van maximaal 18 personen ga je drie dagen aan de slag met je hoofd, lijf en hart. Je leert meer over de eeuwenoude levensfilosofie “Stoïcisme” en door het “Stoïcisme” te ervaren dagen we je hart, hoofd en lijf uit en helpen wij jou doelen te stellen en te behalen.

“Je hebt geen macht over wat je overkomt, maar wel over de manier waarop je ermee omgaat”
-Epictetus-

Wat kan deze retraite jou brengen:

  • Je komt in contact met jouw doelen & verlangens in het leven;
  • Je ervaart de kracht van het samenzijn met een groep mannen;
  • Je leert zelf de stuurman te worden in je leven en weerbaarder te worden tegen externe gebeurtenissen;
  • Je leert kalm en zelfverzekerd in het leven te staan. 
*Neem je een vriend mee ontvang je per persoon 25 euro korting. Dit kan je aangeven bij het ‘opmerkingen veld’ tijdens de reservering.

Schaluinenhoeve is een luxe en rustiek accommodatie gelegen net buiten het centrum van Baarle-Nassau en -Hertog. De prachtige ligging in de natuurlijke omgeving brengt alle rust en ruimte om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Naast luxe kamers die van alle gemakken zijn voorzien, biedt Schaluinenhoeve een grote landschapstuin, een ruime zwemvijver en een historische jachtzaal uitgerust met lounge en bibliotheek.

In de jachtzaal kun je de dag goed starten met een heerlijk ontbijt en op het terrein zijn prachtige plekken waar je lekker kunt ontspannen. Kom genieten van de frisse buitenlucht in de landschapstuin, de zwemvijver, of natuurlijk de omgeving van Baarle-Nassau en -Hertog. 

Het adres: Schaluinen 11, 5111 HB  Baarle-Nassau

Vrijdag
17.00 uur – Welkom in hotel Schaluinenhoeve
17.15 uur- Ontvangst en toelichting programma
17.30 uur – Foerageer diner
20.00 uur – Aan tafel met kennismaking
22.00 uur – Vrije tijd. Bereid je op jouw manier voor op een bijzondere en intensieve dag.

Zaterdag
07.30 uur – Bereid je voor als een stoïcijn. Hoe ga jij om met de uitdagingen van het leven?
09.00 uur – Tijd voor jezelf
10.00 uur – Smakelijk en stevig ontbijt
11:00 uur – Tijd voor jezelf
13:00 uur – Onverstoorbaar als een stoïcijn. Hoe ga je om met afleidingen in je huidige leven, en hoe deed Marcus Aurelius dat in zijn tijd als wereldleider?
14:00 uur – Lichte lunch (grote zaal)
16.30 uur – Sporten als een stoïcijn. Een gezond lichaam zorgt voor een heldere geest.
19:00 uur – Bierproeverij + laatste avondmaal

Zondag
09.00 uur – Smakelijk en stevig ontbijt
10.30 uur – De stoïcijnse man van nu. Hoe pas je de stoïcijnse filosofie toe in de huidige tijd.
12:00 uur – Functionele wandeling. “Memento mori” / Nothing box
13.30 uur – lichte lunch
15.00 uur – Evaluatie en doorkijk
17.00 uur – Uitchecken

Je overnacht op Hotel Schaluinenhoeve te Baarle-Nassau. Bij de prijs zit een luxe twee-persoonskamer inbegrepen met eigen badkamer. Eenpersoonskamers zijn ook beperkt beschikbaar tegen een meerprijs van €149,-. Dit kan je aangeven in het opmerkingen veld bij de reservering. (vraag voor de mogelijkheden).

Tijdens de retraite eet je divers en gezond. Lunch en ontbijt zijn goed vullend. Het heerlijke eten wordt bereid door de locatie zelf. Het eten de eerste avond is nog een verassing. De tweede avond is er bij de bierproeverij een uitgebreid diner met vlees, vis, lekkere smeersels en meer. 

Heb je dieetwensen of bepaalde intoleranties? Geef dit dan aan tijdens het reserveren, dan houden we daar rekening mee! 

Deze retraite is inclusief:

  • Twee overnachtingen in accommodatie Schaluinenhoeve;
  • Een rustige en ruime kamer met douche en toilet voor twee personen;
  • Alle maaltijden koffie en thee;
  • Professionele training en coaching van verschillende experts op het gebied van leefstijl, mentale kracht en gezonde voeding;
  • Interactieve workshops op het gebied van Stoïcisme, Mentale kracht;
  • Diverse actieve activiteiten;
  • Bierproeverij;
  • Extra: Voor een toeslag van 65 euro boek je een individuele coachsessie met een van onze coaches.

Deze retraite wordt gegeven door het team van IK-IGAI met oud olympiër Gregory Sedoc, Dennis Peters die o.a. bekend is van TV-programma ‘The Hunted’ en Ewout Ijsselstein die gevaars- en geweldsbeheersing docent is bij de Politie. Wil je meer weten over het team? Onderaan deze pagina lees je meer over het team van deze retraite. 

Annuleringsvoorwaarden
Tot 4 weken voorafgaand aan de retraite kan er kosteloos geannuleerd worden. Na deze periode wordt 100% van de ticketprijs in rekening gebracht. 

Covid
Er zijn op dit moment geen geldende maatregelen. 

Wat anderen zeggen

3 dagen / 2 nachten

549,-

Maak kennis met
de retraitegever

retraite nederland

IK-IGAI organiseert vitaliteitsreizen voor personen en bedrijven die willen investeren in zichzelf en hun toekomst. We willen allemaal fit en vitaal zijn en een lang, gezond en gelukkig leven leiden. IK-IGAI neemt je mee op avontuur.

Lees meer over IK-IGAI

Ervaringen
van andere

Anderen
bekeken ook

× Vragen? Stel ze hier :-)