3-Daagse Yoga & Relax Retraite

Bijna vol: nog maar twee plekjes.

Stel je voor dat je een betoverende wereld binnentreedt vol rust en ruimte voor jou om te Zijn. Bij deze retraite nemen we je 3 dagen mee in de wereld van ontspanning en persoonlijke groei. Dichtbij de natuur van Balkbrug.

Je wordt ondergedompeld in de wereld van (yin) yoga, door meerdere yogalessen per dag. Maar er is meer! We bieden je tijdens deze retraite de ruimte om naar binnen te keren en in contact te komen met je innerlijke wereld. Dit doen we middels yoga, meditaties, sharing circles & workshops voor ontspanning en inzichten. Even een paar dagen offline. Uit de ratrace en de sleur die het leven soms brengt.

Het is Zoë haar wens om jou mee te nemen in een hele warme, liefdevolle energie waarin jij jezelf mag ontmoeten.

Tijdens deze retraite creëren we een veilige en inspirerende ruimte waarin jij volledig kunt verzachten.

Laat je inspireren door de yogalessen, geleide meditaties, yoga nidra, sharing circles met creatieve workshops, inzicht gevende oefeningen vanuit systemisch werk en persoonlijke aandacht. Heb jij behoefte aan deze rust, inzichten & zachtheid?

In een weekendretraite verschuilt veel kracht. Hoe vaak komt het namelijk voor dat jij echt een paar dagen offline gaat en alle aandacht op jezelf kan richten? 

Tijdens deze retraite geven we je praktische tools mee zodat jij dit vervolgens nog lang kan meenemen en integreren in jouw dagelijkse leven. De retraite is zo ontworpen om jou te begeleiden naar rust, naar jouw kern, om vanuit daar te groeien.

De retraite vindt plaats bij Zomerlicht in Balkbrug. De plek is gelegen in de natuur en je wordt wakker met het geluid van fluitende vogeltjes. De retraites worden gefaciliteerd in een recent omgebouwde boerderij. De kamers zijn stijlvol en comfortabel ingericht. Er is een haardvuur, een ruimte waar jij je kan terug trekken om te mediteren, en buiten is ook een fijne vuurplaats. Tegenover de boerderij loop je de bossen in om tot rust te komen.

Het adres: De Haar 5, 7707 PK Balkbrug

Vrijdag
16:00 – Ontvangst
17:00 – Yin yoga
18:30 – Avondeten
21:00 – Openingscirkel

Zaterdag
9:00 – Meditatie en yoga
10:15 – Ontbijt
11:00 – Vrije tijd
12:30 – Lunch
14:00 – Workshop systemisch werk
16:00 – Vrije tijd
18:00 – Avondeten
20:00 – Yin yoga & yoga nidra

Zondag
9:00 – Meditatie en yoga
10:15 – Ontbijt
12:00 – Sluitingscirkel
13:30 – Afsluiting

Je overnacht in een ruime 2-persoonskamer op de gerenoveerde en luxe boerderij. Je hebt een bed voor jezelf, waar je je kan terugtrekken wanneer je die behoefte voelt. Beddengoed is inbegrepen bij de prijs. Er zijn 3 luxe uitgeruste badkamers op de accommodatie, waarvan 1 met bad.

Tijdens de retraite is er een kok aanwezig die de maaltijden gedurende het weekend verzorgd. Er is onbeperkt koffie, thee en snacks aanwezig. De maaltijden zijn vegetarisch, voedzaam en zoveel mogelijk biologisch zijn.

Heb jij bepaalde dieetwensen, zoals glutenvrij of veganistisch? Geef dit dan aan in de opmerking bij jouw reservering. Dan wordt daar uiteraard rekening mee gehouden.

De accommodatie is gelegen in de natuur en goed te bereiken met de auto. Er zijn voldoende parkeermogelijkheden bij de accommodatie.

Met het openbaar vervoer kan je vanaf Zwolle met de bus naar Balkbrug reizen. Vanaf daar kan je door ons worden opgehaald met de auto.

Deze retraite is inclusief:

  • Yogasessies & workshops;
  • Gebruik van de materialen;
  • 2 keer ontbijt;
  • 1x lunch en 1x lunch om mee te nemen tijdens jouw reis naar huis;
  • 2x avondeten;
  • Onbeperkt koffie en thee;
  • Gezonde tussendoortjes;
  • Handdoeken;
  • Bedden & linnengoed.

Deze retraite wordt gegeven door Zoë. Zij geeft retraites en vrouwencirkels om mensen in contact te brengen met hun hartsverlangens. Deze retraite is echter ook voor de mannen die geïnteresseerd zijn in dit thema. 

Zoë wordt deze retraite ondersteund door systemisch coach Anne. Zij biedt je de mogelijkheid om tijdens de retraite wat dieper in te gaan op persoonlijke vraagstukken die je kan hebben.

Wil je meer weten over het team? Lees dan verder onderaan deze pagina. 

Annulering van de reisovereenkomst door de reiziger dient per e-mail te
worden bevestigd. Dit kan via info@retraites-nederland.nl. De datum van het versturen geldt als meldingsdatum van de annulering.

Wanneer de reiziger besluit zijn reis te annuleren gelden de volgende voorwaarden:

  • Bij annulering meer dan twee maanden voor de weekendretraite, ben je 15% van de overeengekomen prijs verschuldigd;
  • Bij annulering binnen twee tot één maand voor de weekendretraite, ben je 50% van de overeengekomen prijs verschuldigd;
  • Bij annulering binnen 4 weken voor de weekendretraite, ben je 75% van de overeengekomen prijs verschuldigd;
  • Bij annulering binnen één week voor de ingangsdatum, 100% van de overeengekomen prijs;

Wat anderen zeggen

3 dagen / 2 nachten

€545,-

Maak kennis met
de retraitegever

Zoë geeft yoga & ontspanningsretraites, meditatie-avonden en sharingcirkles waarbij ze mensen weer in verbinding brengt met hun hartsverlangen. Ga jij mee op een innerlijk avontuur?

Lees meer over de retraitegever

Anderen
bekeken ook

Zoeken

Categorie

Categorie
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Meditatie
  • Actief
  • Ontspanning

Datum

Datum

Prijs

Prijs

Land

Land
  • Italië
Zoeken

Categorie

Categorie
  • Ontspanning
  • Weekend
  • Yoga
  • Meditatie
  • Stilte
  • Mindfulness
  • Voor vrouwen
  • Klooster
  • Midweek
  • Voeding
  • Wellness
  • Actief
  • Human Design

Datum

Datum

Prijs

Prijs

Provincie

Provincie
  • Overijssel
  • Gelderland
  • Noord-Brabant
  • Friesland
  • Utrecht
  • Drenthe
  • Noord-Holland
  • Limburg
  • Zuid-Holland
× Vragen? Stel ze hier :-)