Travels and Bites
Travels and Bites
Met Travels and Bites heeft eigenaresse Denise de ambitie om mensen te verwonderen met een bijzondere ervaring. Een aantal jaar geleden kwam ze zelf met burn-out klachten thuis te zitten en kwam yoga op haar pad. Ze merkte dat yoga haar zowel fysiek als mentaal hielp en ze leerde steeds meer over haarzelf. Inmiddels organiseert ze voor het tweede jaar unieke yoga retraites en volgt ze de Yoga Teacher Training. Tijdens de retraites van Travels and Bites ontdek je hoe je in het dagelijks leven goed voor jezelf kan zorgen zonder in te leveren op genieten. Want een glaasje wijn of bakje chips op zijn tijd moet ook zeker kunnen!
Denise zal tijdens de retraite voornamelijk ondersteunend aanwezig zijn en ervoor zorgen dat alles goed verloopt.
Het team
Bianca Schutjes - Yogadocente
Bianca is al vanaf haar 18e bezig met yoga en geeft inmiddels al zo’n 4 jaar yogales in Breda. Tijdens de retraite zal ze verschillende vormen van yoga geven, zoals power yoga, yin yoga en yoga nidra, aangepast op het niveau van de groep. Naast yogadocente is Bianca ook energetic healer en kan je tijdens de retraite optioneel een sessie bij haar boeken.
Anne Aardening - Ademcoach
Anne zal tijdens de retraite een 2 uur durende ademwerk workshop geven waarin ze je zelf laat ervaren hoe de verschillende manieren van ademhalen van invloed zijn op je zenuwstelsel door middel van praktische oefeningen en een ademwerk sessie. Anne heeft haar eigen praktijk als ademcoach in Maastricht.
Marion Pluimes - Retraitechef
Marion verzorgt tijdens de retraite alle maaltijden en geeft een vegetarische kookworkshop om je te inspireren voor thuis. Ze kookt 100% biologisch en is dol op seizoensproducten. Momenteel heeft ze haar eigen kookstudio, waar ze kookworkshops geeft.
