8-Daagse Hike & Soul Retraite – ‘Wandel weer op je eigen pad’

Tijdens deze 8-daagse Hike & Soul wandelretraite gaan we op een innerlijke reis met als thema ‘wandel weer op je eigen pad’.

Het doel van deze retraite is om je lichaam, geest en ziel op te laden en te verfrissen. Dit doen we met een combinatie van lichaamswerk (o.a. meditatie en creatieve oefeningen) om uit ons hoofd en in ons lichaam te komen en ons vanuit daar te verbinden met de natuur. De altijd groene en vredige Azoren zijn de beste plek om een levensbalans op te maken. We staan stil bij jouw pad: waar sta jij op dit moment? Waar laad jij van op en wat maakt jou gelukkig?

Op een ongedwongen manier en met veel humor begeleidt Angélique je op jouw reis naar binnen, waar jij je levensvreugde weer kan hervinden. Tijdens de retraite gaan we prachtige wandelingen maken, mediteren, lachen, een lokaal dorpje bezoeken, genieten van een wijnproeverij, aan de slag met onze creatieve kant én er is voldoende ruimte voor vrije tijd: geniet van een frisse duik in het zwembad of lees een goed boek. Laten we samen genieten om vanuit hier weer thuis te komen in onszelf.

Trakteer jezelf op een time-out op dit prachtige vulkaaneilandje midden in de Atlantische Oceaan, ver weg van het alledaagse leven. Er is geen betere plek om even uit te zoomen en weer op te laden en het is hier heerlijk vertoeven in februari met gemiddeld zo’n 16°C. De wandelingen zijn allemaal goed te doen en duren gemiddeld zo’n 3 uur.

Deze wandelretraite is bedoeld voor mensen die graag in de natuur zijn en toe zijn aan een week verstilling/ontspanning. In de natuur worden we kalm, komen we tot rust en ontstaat er ruimte om weer te voelen. We zijn als mensen verbonden met de vier elementen: lucht, water, aarde en vuur. De wind, de regen, de aarde onder onze voeten en de zon. In de natuur kunnen we weer diep inademen en alles uitademen wat we niet meer nodig hebben. 

Tijdens het wandelen kom je vanzelf weer in je element. Wandelen is een goede manier om je levensbalans op te maken en de moed te vinden om gewenste veranderingen door te voeren. Het is niets voor niets dat mensen over de hele wereld bezinningsroutes bewandelen om naar binnen te keren en helderheid te krijgen. We nodigen je graag uit om jouw innerlijke reis op ons prachtige vulkaaneiland Faial te wandelen, de weg van jouw eigen pad. 

Tijdens de retraite is alles een uitnodiging, niets is verplicht. Je hebt geen ervaring nodig om deel te nemen aan deze retraite. Een basisconditie wordt wel gevraagd (de wandelingen duren gemiddeld zo’n 3 uur). 

Tijdens de retraite bieden we verschillende oefeningen aan om jouw innerlijke proces te ondersteunen. Denk hierbij aan meditaties, creatieve workshops en deelrondes met de groep.

Dingen die we gaan doen:

  • Wandelen op de meest prachtige routes (basisconditie nodig, gemiddeld duurt een wandeling zo’n 3 uur);
  • Bewust ademenhalen (breathwork);
  • Bosbaden (verstillen in de natuur);
  • Mediteren;
  • Een mood-board maken;
  • We bezoeken de stad Horta, bekend bij alle zeilers ter wereld;
  • Er is een wine-tasting van Pico-Wijn;
  • Veel lachen;
  • We gaan je creatieve uitlaatklep ontdekken om uit je hoofd en in je lichaam te komen;
  • En nog veel meer…..

– De groepsgrootte van deze retraite is maximaal 8 deelnemers. 
Een goede basisconditie is gevraagd net als goede wandelschoenen, een rugzak en regenkleding.

De accommodatie waar we verblijven is prachtig gelegen op een heuvel in het dorpje Cedros in het noorden van het eiland Faial vlakbij de beroemde vulkaan Capelinhos. Omringd door groene weiden vind je hier rust en stilte. Je kunt de zee overal vandaan zien met uitzicht op de nabijgelegen eilanden Pico, São Jorge en Graciosa. Met een beetje geluk kun je zelfs de blaaswolken van de potvissen zien!

De kamers, ingericht met natuurlijke meubels en een comfortabel kingsize bed, stralen rust en gezelligheid uit. Hier word je omgeven door de rustgevende geluiden van de natuur en het gehinnik van de paarden. De accommodatie combineert comfort met duurzaamheid, met faciliteiten zoals een verwarmd zoutwaterzwembad, een sauna, en een yogastudio met buiten- en binnenplek.

De accommodatie heeft een eigen restaurant met een heel lief team, dat er alles aan doet om je hier thuis te laten voelen. 

Adres: Rua da Igreja s/n 9900-341 Horta (Cedros) -Azoren-Portugal

Dag 1:

  • Aankomst
  • 19:00 – Begroeting en gezamenlijk diner

Dag 2:

  • 08:00 – Ochtend stretch en meditatie
  • 09:15 – Ontbijt
  • 10:00 – Wandeling “Misterio”: een tocht langs de kust, door sprookjesbossen, eindigend bij een zwart strand
  • 13:00 – Picknick
  • 14:30 – Vrije tijd
  • 16:30 – Adem-coaching (werken met onze ademhaling)
  • 19:00 – Diner
  • 20:00 – 21:30 – Avond samenkomst / deelronde

Dag 3:

  • 08:00 – Ochtendbeweging in het water
  • 09:15 – Ontbijt
  • 09:30 – 12:30 – Vrije tijd
  • 12:30 – Lunch
  • 14:00 – 17:00 – Wandeling op de rand van de “Caldeira”: prachtige uitzichten en adembenemende natuur
  • 19:00 – Diner
  • 20:00 – 21:30 – Avond samenkomst / deelronde aan het vuur

Dag 4:

  • 08:30 – Ontbijt
  • 10:00 – 12:00 – Vocal-coaching: makkelijker communiceren en meer zelfvertrouwen
  • 13:00 – Lunch
  • 14:00 – 16:30 – Moodboard maken
  • 17:00 – 18:30 – Korte wandeling naar de kust
  • 19:00 – Diner
  • 20:00 – 21:30 – Avond samenkomst / deelronde

Dag 5:

  • 08:00 – Ochtend stretch en meditatie
  • 09:15 – Ontbijt
  • 10:00 – 13:00 – Wandeling “Levada”: langs oude waterkanaaltjes
  • 13:30 – Picknick lunch
  • 14:00 – 19:00 – Vrije tijd: tijd voor de zoutwaterpool of een goed boek
  • 19:00 – Diner
  • 20:00 – 21:30 – Avond samenkomst / deelronde

Dag 6:

  • 08:00 – Ontbijt
  • 10:00 – Dag in Horta: een stadje met rijke geschiedenis
  • 13:00 – Lunch bij “Peter Café Sport”, een beroemde zeilkroeg in de Atlantische Oceaan
  • 14:00 – 15:30 – Wandeling over de Monte Queimada en Monte Guia (1,5 uur)
  • 15:30 – 18:30 – Vrije tijd in Horta
  • 18:30 – 20:30 – Wijnproeverij in een kleine Adega
  • 20:30 – Terug naar de accommodatie 

Dag 7:

  • 08:00 – Ontbijt
  • 09:30 – 12:30 – Wandeling “Capelinhos”: naar de vulkaanuitbarsting van 1957/58
  • 13:00 – Picknick in Capelo
  • 14:30 – Bezoek aan een ambachtelijke winkel/school met lokale handwerken
  • 15:30 – 19:00 – Vrije tijd
  • 19:00 – Diner
  • 20:00 – 21:30 – Avond samenkomst / deelronde

Dag 8:

  • 08:00 – Ontbijt en afscheid
  • Na het ontbijt vertrek naar huis of mogelijkheid tot vakantieverlenging
—-

Het is mogelijk om je vakantie te verlengen en wat eerder aan te komen op de accommodatie en/of wat langer te blijven. Wil je hier gebruik van maken? Neem dan even contact op met Retraites-Nederland.nl via het contactformulier of via de Whatsapp-optie.

Tijdens de retraite beschik je over een eigen privékamer. De accommodatie waar we verblijven heeft verschillende luxe slaapopties. Wil je samen met iemand boeken en wil je samen op één kamer verblijven? dan geldt er een samenboek-korting.  

Tiny house:
Er zijn 3 sfeervolle, houten Tiny Houses op het terrein van 18 vierkante meter. Je hebt uitzicht op de zee, een eigen badkamer met douche, een minibar, een kitchenette, gratis WiFi en een bedstee (140 cm breed). Deze optie is voor één persoon of een koppel (je slaapt samen in één bed). 

Prijs:
– Voor één persoon: €1.558,-.
– Voor twee personen €1.505 p.p.

Lodge room
Er zijn 4 lodge-rooms beschikbaar van 20 vierkante meter. Je hebt uitzicht op de zee, een eigenbadkamer met douche, een minibar, gratis WiFi en een luxe tweepersoonsbed (twee losse bedden).

Prijs:
– Voor één persoon: €1.625,-
– Voor twee personen: €1.515,- p.p. 

Appartement
Op de accommodatie zijn 7 appartementen van 40 vierkante meter. Je hebt uitzicht op de zee en de andere eilanden, een eigen badkamer met douche, een minibar, een kitchenette, woonkamer, privéterras, gratis WiFi en een luxe tweepersoonsbed (twee losse bedden).

Prijs:
– Voor één persoon: €1.835,-
– Voor twee personen: €1.625,- p.p.

—-

Wil je samen met iemand boeken en gebruik maken van de samenboek-korting? Neem dan contact met ons op via het contactformulier of onze WhatsApp optie.

De accommodatie heeft een eigen restaurant waar lokale gerechten worden geserveerd. We halen zoveel mogelijk voedsel van de eilanden zelf. De vis komt rechtstreeks uit de Atlantische Oceaan en het vlees komt van ons eigen eiland. Bekijk ook eens de foto’s van onze gerechten bovenaan deze pagina om alvast voor te genieten van al het lekkers.

Heb je eventuele dieet-wensen? Geef dit dan aan in het ‘opmerkingen-veld’ tijdens het boeken.

Deze retraite is inclusief:
– Alle transfers van én naar het vliegveld;
– Alle workshops;
– 7 overnachtingen;
– 7 x ontbijt, lunch en avondeten;
– Gratis WiFi;
– Handdoeken;
– Bedden en linnengoed

Niet inbegrepen:
– Vliegreis;
– Extra drankjes en eten;
– Reisverzekering;
– Eventuele fooi voor het restaurant.

Ons advies is via Schiphol te vliegen. Er is geen directe vlucht, waardoor je via Lissabon moet vliegen. Een leuke mogelijkheid om de prachtige stad Lissabon een dagje te ontdekken! We zullen onderstaand de vluchtroute uitleggen.

Vliegen via Amsterdam:
Heenweg
Vanaf Amsterdam gaat op zaterdag 8 februari de vlucht KL1583 om 12:35 uur naar Lissabon, hier kom je dan om 14:35 uur aan. Er zijn hotels direct bij het vliegveld, zoals https://www.melialisboaaeroporto.com/

De volgende morgen (zondag 9 februari) ga je vervolgens met vlucht S4151 om 8:00 uur direct naar de eindbestemming: vliegveld HORTA (Faial). Aankomst 09:45. Wij pikken je met ons busje op bij het vliegveld, vanwaar het nog 20 minuutjes rijden naar ons kleine paradijs.

Terugweg
Op de terugweg (zondag 16 februari) kom je op de zelfde dag nog in Amsterdam aan. Vlucht S4150 vertrekt om 10:40 vanaf Horta naar Lissabon en komt om 14:10 uur in Lissabon aan. Om 15:25 uur gaat de KLM vlucht KL1584 dan naar Amsterdam en komt aan om 19:35 uur.

Als je met KLM vliegt wordt de bagage automatisch naar de eindbestemming  gevlogen, dus is het verstandig op de heenweg toiletartikelen voor één nachtje in je handbagage te hebben.

Wil je graag meer advies over de vliegreis? Geef dit dan aan tijdens de boeking of neem contact op met Retraites-Nederland.nl via het contactformulier of via Whatsapp, dan kijkt Angélique graag met je mee.

Angélique heeft al verschillende levens gehad als theaterdocent, tour guide, zangeres en heeft zich nu gesetteld op het prachtige eiland Faial waar ze eigenaresse is van een prachtig retraitecentrum. Hier geeft ze met veel humor en liefde ontwikkelingsreizen voor jong en oud.

Wil je meer weten over Angélique? Lees dan verder onderaan deze pagina.

Eventuele annuleringen van, of wijzigingen in, de verstrekte overeenkomsten kunnen alleen op werkdagen en alleen op verzoek van de reiziger plaatsvinden. Indien op verzoek van de reiziger een annulering plaatsvindt van, of wijzigingen worden aangebracht in, reeds gemaakte reserveringen zullen de daaraan verbonden kosten in rekening worden gebracht. Annulering van de reisovereenkomst door de reiziger dient per e-mail ([email protected]) worden bevestigd. De datum van het versturen geldt als meldingsdatum van de annulering. Door de organisatie en reeds gemaakte kosten die een annulering vergt, is bij annulering van een reisovereenkomst de reiziger een bijdrage verschuldigd.

Wanneer de reiziger besluit zijn reis te annuleren is hij verplicht een deel van de reissom te betalen. De volgende voorwaarden gelden:

  • Van 30 tot 10 dagen voor aankomst: 50% van de reissom;
  • van 9 tot 0 dagen voor aankomst: 100% van de reissom.

Wat anderen zeggen

8 dagen / 7 nachten

€1.585,-

Maak kennis met
de retraitegever

Angélique heeft verschillende levens gehad als theaterdocent, tour guide, zangeres en heeft zich nu gesetteld op het prachtige eiland Faial waar ze eigenaresse is van een prachtig retraitecentrum. Hier geeft ze met veel humor en liefde ontwikkelingsreizen voor jong en oud. Wil je meer weten over Angélique? Lees dan verder op de volgende pagina.

Lees meer over de retraitegever

Geplande
edities

Zoeken

Land

Land
  • Portugal

Categorie

Categorie
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Yoga
  • Ontspanning
  • Creativiteit
  • Stilte
  • Voor vrouwen

Datum

Datum

Prijs

Prijs
Zoeken

Categorie

Categorie
  • Ontspanning
  • Yoga
  • Meditatie
  • Weekend
  • Midweek
  • Mindfulness
  • Stilte
  • Voeding
  • Klooster
  • Voor vrouwen
  • Human Design
  • Wellness
  • Actief
  • Creatief

Datum

Datum

Prijs

Prijs

Provincie

Provincie
  • Gelderland
  • Overijssel
  • Noord-Brabant
  • Drenthe
  • Friesland
  • Noord-Holland
  • Limburg
× Vragen? Stel ze hier :-)