Alex Berendsen Coaching & Training
Alex Berendsen Coaching & Training
De retraite-gever Alex Berendsen is carrière- en relatiecoach in Amsterdam en heeft een opleiding tot bosbadgids succesvol doorlopen. Hij is bosbadgids in Amsterdam. Zijn missie is om mensen een diepere verbinding te laten voelen met het grote geheel van de natuur, met zichzelf en met anderen.
Zoals Alex het zelf zegt:
“Door met al je zintuigen in te zoomen op ieder aspect van het bos, te vertragen, te verstillen en te verbinden met jezelf en de wereld om je heen kun je meer vertrouwen op de wijsheid van het eigen lichaam. Die weet precies wat je nodig hebt.”
“Ik kom zelf veel in de natuur om te aarden, inspiratie op te doen en voor mijn eigen mentale gezondheid. Ik blijf me verwonderen. Het ontroert me ook vaak. Het verstillen en vertragen geeft nieuwe inzichten maakt mij zachter. Ik ben erg dankbaar voor de levenslessen die de natuur en bosbaden mij heeft gebracht.”
Het team
Alex Berendsen
Alex Berendsen coacht mensen en geeft retraites omdat hij ervan overtuigd is dat iedereen zijn eigen weg kan vinden in het leven. Of dat nou het vinden van leuk en zinvol werk is, of het hebben van een fijne liefdesrelatie. Alex begeleidt mensen die vastlopen in hun werk en/of in liefdesrelaties, dit doet hij in groepsverband of tijdens een-op-een sessies.
Hij maakt gebruik van het gedachtegoed van de ‘De reis van de Held(in)’ die je leert om, ondanks onzekere gevoelens, je eigen weg te gaan i.p.v. je aan te passen aan ‘wat hoort’.
Alex heeft een gevoelige antenne zodat hij snel weet wat iemand nodig heeft om doorbraken te bereiken. Hij draait niet om de hete brij heen maar is eerlijk in zijn terugkoppeling zodat iemand snel weer verder kan. Alex maakt in zijn coaching steeds meer gebruik van de natuur omdat die ons op een dieper laag kan leren wie we zijn en welke keuzes het beste bij ons passen.
