Retraitegevers – Suzan & Renée
Home » Retraitegever » Retraitegevers – Suzan & Renée
Retraitegevers - Suzan & Renée
De retraite wordt begeleid door Suzan en Renée, beiden ervaren mindfulness- en zelfcompassietrainers, yogadocenten en coaches.
Hun samenwerking begon al in hun studententijd. Beiden kozen na ruim 20 jaar in het bedrijfsleven voor een eigen praktijk in mindfulness, zelfcompassie, yoga en coaching en bundelden hun krachten om mindfulness en zelfcompassie te verankeren. Samen bieden ze een veilige en inspirerende omgeving waarin deelnemers kunnen groeien en zichzelf ontdekken.
Het team
Renée
In mijn ruim 25 jaar als internationaal HR-professional heb ik vaak gezien hoe stress mensen uit balans kan brengen. Zelf vond ik rust in mindfulness, iets wat me hielp om mijn drukke leven – met werk, gezin en sociaal leven – in evenwicht te houden. Het werd een ‘way of life’.
Vanuit die ervaring groeide mijn wens om anderen te helpen hun balans te (her)vinden. Daarom startte ik in 2014 mijn eigen praktijk in mindfulness, zelfcompassie, yoga en coaching bij stress & burn-out.
Een retraite is een waardevolle pauze in de hectiek van het dagelijks leven. Het geeft je de ruimte om op te laden, afstand te nemen en helderheid te krijgen over wat écht belangrijk is. Je doet dit voor jezelf, maar niet alleen: de energie van de groep is ondersteunend en inspirerend.
En dat is precies wat we je bieden: een plek waar je helemaal jezelf mag zijn en weer tot rust komt.
Ik help je graag om beter te luisteren naar je lichaam, je eigen wijsheid te vertrouwen en nieuwe energie op te doen. Zo kun je met een frisse blik en hernieuwde kracht verder.
Suzan
Suzan
Na 25 jaar in het bedrijfsleven heb ik de stap gezet naar mijn ware passie: het begeleiden van mensen in hun groei en ontwikkeling. Als zelfstandig coach, mindfulness- en zelfcompassietrainer en relatietherapeut help ik je om weer verbinding te maken met jezelf, met meer veerkracht en (werk)plezier.
Van jongs af aan ben ik geboeid door de menselijke ervaring. Ik luister zonder oordeel, met een open en nieuwsgierige blik naar jouw verhaal en wat jou drijft. Mijn missie is om je te ondersteunen in het hervinden van balans, vertrouwen en innerlijke rust.
Tijdens retraites bied ik een veilige en warme ruimte waarin je tot jezelf kunt komen. Met aandacht, reflectie en praktische oefeningen nodig ik je uit om meer zelfinzicht en persoonlijke leiderschap te ontwikkelen. Ik geloof in de kracht van zachtheid, humor en relativering om groei en verandering mogelijk te maken.
Mijn aanpak is vriendelijk en betrokken, met oog voor zowel diepgang als lichtheid. Of je nu op zoek bent naar rust, inspiratie of een nieuwe richting, ik begeleid je graag op jouw pad.