Soms voel je dat het tijd is om stil te staan. Om terug te kijken op waar je vandaan komt en te onderzoeken waar je nu staat. Misschien leef je met een vraag die steeds weer terugkeert, over richting, keuzes of de volgende stap in je leven. In de drukte van alledag nemen we daar zelden echt de tijd voor. Toch kan het waardevol zijn om even stil te staan en met aandacht naar je eigen levensverhaal te kijken.
Tijdens deze driedaagse schrijfretraite, onder begeleiding van Dorine, onderzoek je al schrijvend de rode draad in je levensverhaal. Met autobiografische schrijfoefeningen kijk je naar verschillende levensfasen en ontdek je welke patronen, ervaringen en thema’s steeds weer terugkeren.
In de rustige, contemplatieve omgeving van het klooster ontstaat ruimte om te schrijven, te reflecteren en verhalen te delen. Door aandacht te geven aan je eigen verhaal kan er iets in beweging komen. Zo krijg je meer zicht op wat jouw leven je wil vertellen en welke richting voor jou betekenisvol is om verder te gaan. Je hoeft geen ervaring te hebben met schrijven om deel te nemen, iedereen die nieuwsgierig is naar zijn of haar eigen verhaal is welkom.
Tijdens je verblijf beschik je over een eigen privékamer en geniet je van de maaltijden waar het klooster om bekendstaat.
Benieuwd naar de sfeer van de retraite? Bekijk dan de video hieronder.
Het thema – De rode draad in je levensverhaal
Welke rode draad loopt door jouw leven? Soms lijkt ons levensverhaal op een wandtapijt: patronen en kleuren lopen door elkaar, verdwijnen even onder het oppervlak en komen later weer terug, soms in een andere vorm. Wat op het eerste gezicht losse gebeurtenissen lijken, blijkt vaak met elkaar verbonden.
Tijdens deze schrijfretraite onderzoek je al schrijvend jouw levensverhaal en de thema’s die daarin steeds weer terugkeren. Door stil te staan bij verschillende levensfasen ontstaat er zicht op patronen, keuzes en ervaringen die jouw levensweg hebben gevormd. Zo ontdek je wat jouw verhaal je misschien al lange tijd probeert te vertellen.
Schrijven als manier van onderzoeken
In de veilige en contemplatieve omgeving van het klooster krijg je creatieve schrijfopdrachten die herinneringen en ervaringen naar boven halen. Het schrijven helpt om gebeurtenissen opnieuw te bekijken en er met meer afstand en helderheid naar te kijken.
Tijdens de retraite staat in elke schrijfsessie een andere levensfase centraal. Door te schrijven over deze momenten kan er iets in beweging komen. Door verhalen te delen en naar elkaar te luisteren ontstaat er ruimte voor herkenning, verdieping en wat Dorine graag noemt: kleine oases van menselijkheid.
De rust van het klooster
Je schrijft in de stilte van het klooster, omringd door bos, tuinen en kloostergangen. De contemplatieve sfeer helpt om tot rust te komen en met aandacht te luisteren naar je eigen verhaal.
Het programma biedt ruimte om mee te doen met de getijdengebeden en stiltemomenten van Nieuw Sion, maar dat is niet verplicht. Je hoeft niet gelovig te zijn om deel te nemen aan deze retraite. Iedereen die nieuwsgierig is naar zijn of haar eigen levensverhaal en verlangt naar meer inzicht en richting is welkom.
Bij mooi weer werken we zoveel mogelijk buiten en laten we ons inspireren door de natuur en de omgeving. In de avond staat rust en ontmoeting centraal.
Deze retraite is voor jou als je
- de kracht wilt ontdekken van autobiografisch schrijven als middel voor inzicht en groei;
- eens wilt stilstaan bij wat jouw levensverhaal je wil vertellen;
- behoefte hebt aan meer zelfkennis;
- op een kruispunt staat en helderheid wilt krijgen over de richting die je verder wilt gaan.
Deze retraite is voor jou als je wilt ontspannen, vertragen en schrijfoefeningen wilt gebruiken om stil te staan bij wat er in je leeft. Misschien heb je een vraag, thema of fase in je leven die aandacht vraagt en wil je daar op een rustige, verdiepende manier naar kijken.
Misschien schrijf je al vaker en wil je hier meer de diepte in. Maar ook als je weinig ervaring hebt met schrijven en nieuwsgierig bent wat het voor je kan betekenen, ben je welkom. Je hebt geen ervaring nodig en je hoeft niet ‘goed’ te kunnen schrijven.
De retraite vindt plaats in een klooster, maar je hoeft niet gelovig te zijn om deel te nemen
De groep bestaat uit een mix van mannen en vrouwen van verschillende leeftijden, waarbij het aantal vrouwen vaak iets hoger ligt. De meeste deelnemers komen alleen, maar je kunt ook samen met een vriend, vriendin of partner komen.
Je verblijft tijdens deze retraite op een bijzondere plek: Klooster Nieuw Sion. Het klooster in Diepenveen is een bijzondere plek waar geschiedenis, natuur en spiritualiteit samenkomen. Tot tien jaar geleden leefden hier nog monniken, en die geest van rust en contemplatie is nog altijd voelbaar. Tegenwoordig wordt het klooster beheerd door een betrokken stichting die de plek nieuw leven heeft ingeblazen als centrum voor bezinning, ontmoeting en inspiratie. Een groeiende woongemeenschap bezielt het klooster, en het complex, de tuinen en grote moestuin wordt beheerd door een grote werkgemeenschap waar zo’n 200 vrijwilligers deel van uitmaken.
Het klooster ligt midden in een prachtig bosrijk gebied en wordt omringd door een sfeervolle kloostertuin, kronkelende paden en eeuwenoude bomen. Het monumentale kloostergebouw ademt authenticiteit en biedt een serene sfeer die uitnodigt tot verstilling en reflectie.
Het inhoudelijke programma van de retraite vindt plaats in één van de karaktervolle ruimtes van het klooster, zoals de voormalige smederij of bibliotheek, die zijn omgetoverd tot inspirerende ontmoetingsplekken. Je verblijft in het gastenverblijf van het klooster, waar je een eigen slaapkamer hebt om je in alle rust terug te trekken. De sfeer is warm en uitnodigend, met aandacht voor eenvoud en kwaliteit.
Het adres: Vulikerweg 6, Diepenveen
Maandag – 22 november
14:00 – Start retraite
14:30 – Middagprogramma: kennismaking, introductie eerste schrijfoefeningen ‘Waar stond je wieg? Wat is je geboortegrond?’, rondleiding in en om het klooster en schrijfopdrachten rond de eerste zeven levensjaren
17:00 – Kloostermaaltijd
18:00 – Avondgebed/meditatie
18:30 – Avondprogramma: schrijfopdrachten rond de puberteit
21:30 – Nachtgebed/meditatie
Dinsdag – 23 november
08:00 – Ochtendgebed/meditatie
08:30 – Kloosterontbijt
09:30 – Ochtendprogramma: schrijfopdrachten rond de jongvolwassene
12:00 – Middaggebed/meditatie
12:30 – Kloosterlunch
13:30 – Middagprogramma: schrijfopdrachten over volwassenheid
17:00 – Kloostermaaltijd
18:00 – Avondgebed/meditatie
18:30 – Avondprogramma: schrijfopdrachten over volwassenheid
21:30 – Nachtgebed/meditatie
Woensag – 24 november
08:00 – Ochtendgebed/meditatie
08:30 – Kloosterontbijt
09:30 – Ochtendprogramma: de schrijfoefeningen komen samen; de rode draad in je levensverhaal wordt zichtbaar
12:00 – Middaggebed/meditatie
12:30 – Kloosterlunch
Tijdens de retraite overnacht je in het gastenverblijf van Klooster Nieuw Sion. Je hebt een privéslaapkamer tot je beschikking, zodat je je in alle rust kunt terugtrekken wanneer je daar behoefte aan hebt. Op je kamer is een wastafel aanwezig. De toiletten en douches bevinden zich op de gang en worden gedeeld met andere gasten.
De kamers zijn eenvoudig maar comfortabel ingericht, passend bij de sfeer van het kloosterleven. Beddengoed en handdoeken zijn inbegrepen bij de prijs van de retraite. De stilte en de natuurlijke omgeving dragen bij aan een diepe nachtrust en een gevoel van thuiskomen bij jezelf.
Tijdens de retraite wordt er gegeten in het restaurant van het klooster, een sfeervolle plek waar met zorg en aandacht wordt gekookt. De kok maakt grotendeels gebruik van ingrediënten uit de eigen kloostermoestuin, wat zorgt voor verse, seizoensgebonden en smaakvolle maaltijden.
Het ontbijt wordt aangeboden in buffetvorm, zodat je zelf kunt kiezen wat bij jou past om de dag rustig te beginnen. De lunch en het diner worden in de regel aan tafel geserveerd. Alle maaltijden zijn vegetarisch en worden met liefde bereid.
Heb je specifieke dieetwensen of allergieën? Dan kun je dit bij je aanmelding aangeven, zodat daar rekening mee gehouden kan worden. Samen eten vormt een waardevol moment van ontmoeting, maar er is ook ruimte om in stilte te eten als je dat prettig vindt.
Deze retraite is inclusief:
- Twee nachten verblijf op een eigen gastenkamer, met gedeeld douche/toilet;
- Alle maaltijden tijdens de retraite (ontbijt, lunch en avondeteten);
- Een lakenpakket met bedlinnen en handdoeken;
- Gebruik van koffie/thee in de gastenhuizen;
- Meerdaagse begeleiding van een ervaren retraitebegeleider.
Wat heb je nodig?
- Een schrijfblok of notitieboek, formaat A4 of A5, voor de schrijfoefeningen. Liefst met harde kaft, voor als we buiten schrijven + een paar pennen;
- Makkelijk zittende kleding en (warme) sokken voor de meditaties.
Klooster Nieuw Sion is goed bereikbaar, zowel met de auto als met het openbaar vervoer. Kom je met de trein? Dan reis je naar station Deventer, vanwaar je in ongeveer 25 minuten via een mooie fietsroute met een OV-fiets naar het klooster kunt fietsen. Liever met de bus? Er rijdt ook een bus vanaf station Deventer richting Diepenveen, waarmee je in de buurt van het klooster kunt uitstappen.
Kom je met de auto? Dan kun je parkeren op het terrein van Nieuw Sion. Vanaf de parkeerplaats wandel je in enkele minuten via een rustig pad naar het klooster, waarbij je al meteen de verstillende sfeer van de omgeving ervaart.
De locatie is landelijk gelegen, maar goed vindbaar en bereikbaar. Een ideale plek om even los te komen van de dagelijkse drukte.
Klooster Nieuw Sion verwelkomt gasten van alle achtergronden en leeftijden die respect hebben voor het ritme van rust en stilte binnen het klooster. De locatie is grotendeels toegankelijk voor mensen die goed ter been zijn. Houd er wel rekening mee dat het klooster een historisch gebouw is met trappen en gedeelde sanitaire voorzieningen, waardoor het minder geschikt is voor mensen in een rolstoel of met ernstige mobiliteitsbeperkingen.
Heb je specifieke vragen over toegankelijkheid of wil je weten of jouw situatie past binnen de mogelijkheden van het klooster? Neem dan gerust contact op met de organisatie. Ze denken graag met je mee over een passend verblijf.
Dorine is professioneel biografisch coach en autobiografisch schrijfcoach. Ze heeft in haar 35-jarige ervaring als docent veel met groepen gewerkt, zowel in binnen- als buitenland. Dorine is momenteel werkzaam als docent Biografiek aan de Academie voor Geesteswetenschappen en docent NT2 aan het AZC in Zutphen. Ze geeft daarnaast workshops autobiografisch schrijven en is lid van het Netwerk Schrijfmeditatie.
Annuleringsvoorwaarden
- Tot 8 weken voor de retraite betaal je enkel €25,- administratiekosten voor het annuleren van je deelname;
- Van 8 weken tot 4 weken voor vertrek bedragen de annuleringskosten 20% van de retraiteprijs;
- Van 4 weken tot 2 weken voor vertrek bedragen de annuleringskosten 50% van de retraiteprijs;
- Van 2 weken tot de dag van vertrek bedragen de annuleringskosten 100% van de retraiteprijs.
