Retraitegevers - Berry & Ira

Samen creëren Berry en Ira een veilige en warme omgeving waarin je mag vertragen, ontspannen en weer in contact kunt komen met jezelf. Hoewel zij ieder hun eigen achtergrond, ervaring en manier van lesgeven hebben, delen zij dezelfde visie: yoga is veel meer dan alleen beweging. Het is een uitnodiging om bewust aanwezig te zijn, ruimte te maken voor wat er in je leeft en opnieuw verbinding te maken met je eigen natuur.

Tijdens hun retraites combineren zij yoga, meditatie, ademwerk, stilte en diepe ontspanning op een toegankelijke en liefdevolle manier. Soms begeleiden zij retraites samen, waarbij hun kwaliteiten elkaar prachtig aanvullen. Op andere momenten geven zij afzonderlijk een retraite, ieder vanuit hun eigen unieke stijl en expertise.

Wat deelnemers vaak waarderen, is de persoonlijke aandacht, de rust die zij uitstralen en de veilige sfeer die ontstaat binnen de groep. Of je nu veel ervaring hebt met yoga en meditatie of juist voor het eerst deelneemt aan een retraite, bij Berry en Ira ben je welkom precies zoals je bent.

Het team

Berry - Yogadocente

In 2001 begon de yogareis van Berry, als voorbereiding op de geboorte van haar oudste zoon. De kunst van het leven met yoga bracht haar sindsdien steeds meer verdieping en bewustzijn.

Vanaf 2012 volgde zij yogadocentopleidingen bij Katiza Satya en begon zij met het geven van lessen in Ashtanga, Vinyasa, Hatha en meditatie. Bijzondere highlights waren toch wel de 10-daagse Vipassana-retraite en een unieke pelgrimsreis naar Nepal.

Met enthousiasme en liefde voor yoga begeleidt zij je op een innerlijke reis, waarbij je via bewuste aandacht op de ademhaling steeds dieper in verbinding komt met jezelf. Wekelijks zijn haar lessen bij te wonen in Den Haag bij diverse grote yogastudio’s.

Ira - Yogadocente

Ira is een yogini in hart en ziel en heeft meer dan 20 jaar ervaring in het lesgeven van yoga en meditatie. Ze had haar eigen yogastudio in Den Haag en organiseert tegenwoordig retraites, vrouwencirkels en geeft diverse lessen zoals healingyoga, meditatie, yoga nidra en privélessen.

Daarnaast is zij verbonden aan de Living Awareness Sangha en ondersteunt zij Katiza Satya in verschillende vormen. Met haar warme en intuïtieve benadering creëert zij een veilige ruimte waarin reflectie, bewustzijn en innerlijke groei centraal staan.

Locatie filter (retraite locatie huren)
  • Spanje
  • Portugal
  • Nederland

Land

Land
  • Portugal

Categorie

Categorie
  • Meditatie
  • Ontspanning
  • Yoga

Datum

Datum

Prijs

Prijs

Categorie

Categorie
  • Ontspanning
  • Meditatie
  • Yoga
  • Weekend
  • Mindfulness
  • Midweek
  • Stilte
  • Rolstoeltoegankelijk
  • Voeding
  • Wellness
  • Klooster
  • Voor vrouwen
  • Creatief
  • Actief

Datum

Datum

Prijs

Prijs

Provincie

Provincie
  • Overijssel
  • Zeeland
  • Gelderland
  • Noord-Brabant
  • Limburg
  • Friesland
  • Noord-Holland
  • Utrecht
  • Drenthe