Wat kun je verwachten?
De zomer is het seizoen van groei, creatie en levenslust. De natuur staat volop in bloei en ook jij mag ruimte nemen om te stralen, intenties te zetten en plannen vorm te geven. We hebben een programma samengesteld dat je ondersteunt om op te laden, te voelen waar je staat en richting te geven aan wat voor jou belangrijk is. Yoga, meditatie, plenaire deelrondes, voedzame vegetarische maaltijden, een luxe accommodatie en de rust van de omgeving helpen je om in contact te komen met je lichaam, energie en verlangens. 

Daarnaast nemen we de tijd om te reflecteren via individuele en groepsopdrachten. Zo ontstaat er helderheid over thema’s die voor jou spelen, bijvoorbeeld je werk, relaties of gezondheid.

Je bepaalt zelf wanneer je meedoet aan een sessie of juist kiest voor stilte of ontspanning. Alles is een uitnodiging, niets hoeft. 

De retraite is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.

Yoga & Meditatie
De zomer nodigt uit tot beweging, bewustwording en het zetten van heldere intenties. Yoga en meditatie helpen je te vertragen zodat je dichter bij je energie, focus en creatiekracht komt.

Yoga helpt je om te landen in je lichaam en de verbinding met jezelf te versterken. De houdingen volgen het ritme van je adem en brengen ruimte in je lijf én geest. Laura biedt afwisselende yogalessen aan in de stijlen yin, hatha en yin-yang.

Meditatie geeft je de mogelijkheid om je aandacht te richten, je gedachten te vertragen en je intuïtie te versterken. Vanuit die rust ontstaat helderheid: wat wil je meenemen deze zomer en wat laat je liever achter?

We volgen geen strak schema, maar een zacht, open ritme dat past bij de energie van dit seizoen. Alles is erop gericht om je te laten thuiskomen – in jezelf, in je lichaam, in het nu.

Ben jij opzoek naar:

• Verbinding met je lichaam;
• Rust in je hoofd;
• Totale ontspanning;
• Een midweek me-time;
• Inzichten in je huidige processen;
• Een plek zonder oordeel;
• Persoonlijke aandacht met oog voor detail;
• Voedzame en smaakvolle maaltijden;
• Ruimte voor verbinding met gelijkgestemden waarbij er geen sociale verplichting is.

Dan is deze retraite perfect voor jou!

Optionele activiteiten (op basis van beschikbaarheid):
– Massage van 60 minuten

—–
De maximale grootte van deze groep is 12 deelnemers.

Deze retraite is voor jou als je behoefte hebt aan rust en verdieping. Even uit de dagelijkse drukte stappen en tijd nemen om weer op te laden.

Misschien heb je al ervaring met yoga, retraites of meditatie en wil je dit verdiepen. Maar ook als je nog geen ervaring hebt en nieuwsgierig bent naar deze vormen, ben je van harte welkom.

De groep bestaat uit een mix van mannen en vrouwen van verschillende leeftijden, waarbij het aantal vrouwen vaak iets hoger ligt. De meeste deelnemers komen alleen, maar je kunt ook samen met een vriend, vriendin of partner deelnemen.

In het hart van het Geuldal ligt de monumentale, 15e-eeuwse carréhoeve Hof de Brulle. Als je de lange slingerende oprijlaan oprijdt, ervaar je onmiddellijk de rust en bourgondische sfeer.

Het gebouw, de carré, herbergt een grote lounge, twee ruime zalen en een kookatelier dat uitnodigt om te ontmoeten, te verbinden of je terug te trekken in je eigen kamer.

In de omliggende 1,5 ha grote buitenhof kun je heerlijk rondwandelen, even niks doen, de moestuinen of de hoogstamgaard bewonderen. Of je trekt je wandelschoenen aan en loopt via de holle weg de wandelroutes die hier passeren!

Het adres: Breulsweg 3, 6321 EK Wijlre

Tijdens de retraite is er een fijne balans tussen workshops & vrije tijd. Daarnaast is alles een uitnodiging. Voel je dat je behoefte hebt aan een wandeling of wat me-time? Dan is dat helemaal prima. Alles mag, niets moet.

De retraite start op maandag 20 juli om 16:00 uur en zal vrijdag 24 juli rond 9:00 uur eindigen. Onderstaand lees je hoe het programma er ongeveer uit zal zien:

Maandag:
16:00 – Inchecken
17:00 – Welkomstwoord
17:30 – Yoga
19:00 – Diner
21:00 – Meditatie

Dinsdag t/m donderdag:
07:30 – Thee en fruit
08:00 – Yoga
09:30 – Ontbijt
10:30 – Vrije tijd / massages 
13:30 – Lunch 
15:00 – Vrije tijd / wandeling / massages
17:30 – Yoga
19:00 – Diner
21:00 – Meditatie

Vrijdag:
07:30 – Meditatie & thee
08:00 – Ontbijt
09:00 – Check-out

• Privékamer Basic – een fijne, compacte privéslaapkamer met gedeeld sanitair.
• Privékamer Comfort – een fijne, grote privéslaapkamer met gedeeld sanitair (meerprijs van €100).

We koken zo veel mogelijk met seizoensproducten en zo veel mogelijk biologisch. Alle maaltijden, ontbijt/lunch/diner, zijn vegetarisch. De gehele dag is koffie, thee, water en fruit beschikbaar.

Heb je bepaalde dieetwensen en/of allergieën? Geef dit dan direct door bij je boeking in het ‘opmerkingen-veld’ zodat wij hier rekening mee kunnen houden.

Inbegrepen:

• Vier overnachtingen op basis van vegetarisch volpension (ontbijt, lunch, diner);
• Yoga- en meditatielessen;
• Bruikleen yogamaterialen;
• Natuurwandeling in het prachtige Zuid-Limburg;
• Thee, koffie, water, fruit;
• Garantiestelling STO Garant.

Niet inbegrepen:

• Persoonlijke uitgaven;
• Boekingskosten €15,- STO Garant;
• Reis- en annuleringsverzekering.

Optionele activiteiten (op basis van beschikbaarheid):

• Energetische behandeling;
• Massage.

Met de auto:

• Vanaf Maastricht: Je kunt via de A2 (richting Heerlen) en daarna via de N278 naar Wijlre rijden. Dit is ongeveer een 20-30 minuten durende rit.
• Vanaf Heerlen: Vanuit Heerlen kun je via de N281 richting Wijlre rijden, wat ongeveer 15 minuten duurt.
• Parkeren: Bij Hof de Brulle is voldoende parkeergelegenheid.

Openbaar vervoer:

• Trein: Het dichtstbijzijnde treinstation is station Schin op Geul of Valkenburg.
• Bus: Er ligt een bushalte (Klapstraat, Wijrle) met bus 54 van Valkenburg naar Gulpen op 400 meter (5 minuten) lopen van de accommodatie.  De omgekeerde route is vanaf Gulpen naar Geleen met lijn 54.
  Er zijn busverbindingen van onder andere Maastricht, Heerlen, Gulpen of Valkenburg naar Wijlre. Controleer actuele vertrektijden op de website van Arriva of via Google Maps voor de meest directe routes.

De accommodatie is helaas niet rolstoel-vriendelijk vanwege de entree en de slaapkamers op de eerste verdieping. 

Deze yoga retraite wordt gegeven door Nick & Laura. Zij geven ontspanningsreizen in Nederland en Spanje en nemen je graag mee op een innerlijke reis door samen de vertraging op te zoeken.

De yogalessen worden tijdens de retraite gegeven door Laura en Nick verzorgt o.a. de meditaties en zorgt ervoor dat iedereen een onbezorgde tijd heeft.

Wil je meer weten over het team? Lees dan verder onderaan deze pagina.

Annuleringsvoorwaarden
Wij hanteren de volgende annuleringsvoorwaarden:

• tot en met 56 dagen vóór de dag van vertrek: 20% van de reissom verschuldigd;
• vanaf 55 dagen tot en met 22 dagen vóór de dag van vertrek: 50% van de reissom verschuldigd;
• vanaf 21 dagen tot en met 7 dagen vóór de dag van vertrek: 75% van de reissom verschuldigd;
• vanaf 6 dagen voor vertrek: 100% van de reissom verschuldigd.

De algemene voorwaarden van deze retraite vind je hier.