Het programma van geen programma 
Tijdens deze retraite is er geen uitgebreid programma, omdat we juist niet de volheid van het dagelijks leven willen verruilen voor een vol programma. Het gaat erom je hoofd te legen. Zo creëer je ruimte voor nieuwe inzichten en kan de creativiteit weer gaan stromen. Leef in het moment zelf deze dagen en zie wat er naar boven komt. Doe niets, of doe waar je zin in hebt.

Er is genoeg te doen
Je zal zien dat er zo organisch mooie dingen gebeuren. Zo kun je eindelijk eens dat boek uitlezen in een hangmat, beginnen aan een boek schrijven, siësta houden aan het zwembad, en sterren kijken bij het kampvuur. Sandra biedt ’s ochtends meditaties aan waarvoor je vrijwillig kunt aanschuiven. Santi geeft een tour door de permacultuurtuin van Simply Canvas Farm en wie weet heeft een mede participant wel zin om een yogales te geven. Maar je kunt ook afzakken naar een vertraagd dorpje uit de 12e eeuw op marktdag of gaan wijnproeven bij een wijnboer.

Deze retraite is helemaal voor jou als:

• Je verlangt naar tijd en ruimte voor jezelf;
• Je er even helemaal tussenuit wil midden in de natuur;
• Je behoefte hebt aan het legen van je overvolle hoofd en agenda;
• Je behoefte hebt aan nieuwe inzichten en de creativiteit weer wilt laten stromen;
• Je het fijn vindt om een werkelijke verbinding te voelen met andere mensen;
• Je verlangt om even helemaal weg te zijn van je telefoon en andere schermen (niet gestrest raken hoor, een uurtje per dag krijg je de gelegenheid even een belangrijke email te beantwoorden of je partner of kinderen te bellen).

Je verblijft in de prachtige natuur van Zuidwest Frankrijk (vlakbij Bergerac) op de mooie permacultuur boerderij Simply Canvas Farm van eigenaren Sandra en Santi. Zij waren zelf ooit monnik en non in Plum Village en runnen nu een duurzame onderneming en retraitecentrum.

Simply Canvas Farm wordt omgeven door 5 hectare land die ingericht worden volgens de voedselbostechnieken. Je kunt al wandelend fruit en noten plukken. Simply Canvas Farm staat bekend om de heerlijke maaltijden. Er wordt gekookt met lokale en of biologische producten inclusief eetbare bloemen en groenten, fruit en noten uit eigen tuin. Er zijn prachtige vergezichten, een heerlijk zwembad, veel hangmatten en je wordt omgeven door natuur en rust.

Het adres: Bonac, 47120 Saint-Jean-de-Duras, Frankrijk

Het programma van geen programma 
Tijdens deze retraite is er geen uitgebreid programma, omdat we juist niet de volheid van het dagelijks leven willen verruilen voor een vol programma. Het gaat erom je hoofd te legen. Zo creëer je ruimte voor nieuwe inzichten en kan de creativiteit weer gaan stromen. Leef in het moment zelf deze dagen en zie wat er naar boven komt. Doe niets, of doe waar je zin in hebt.

Dag 1:
16.00 – Aankomst en Kennismaking
19.00 – Diner

Dag 2, 3, 4 en 5
08.30 – Mogelijkheid om aan te schuiven voor meditatie
09.00- Ontbijt
10.00 – Tijd voor jezelf
12.30 – Lunch
14.00 – Tijd voor jezelf
19.00 – Diner
20.30 – Soms Kampvuur

Dag 6
09.00 – Ontbijt
10.30 – Vertrek

Er zijn drie gasthuizen en 6 safaritenten op Simply Canvas Farm. Elk huis heeft twee slaapkamers een keukentje, woonkamer en aparte badkamer.

Safaritenten voor 2 personen
Bij de reguliere tickets slaap je in een gedeelde luxe safaritent met één andere deelnemer van gelijke sekse. De 6 safaritenten zijn verdeeld over een terrein van 4000 m² en zijn heel ruim met een grote veranda met vergezicht over de Franse heuvels. Je eigen badkamer (die je deelt met 1 ander persoon) is op een paar passen afstand, alsook je hangmat. Je hoeft alleen maar omhoog te kijken ’s nachts voor een overweldigende sterrenhemel. De safaritenten hebben elektriciteit.

Of boek een 1-persoonskamer in een gedeeld huisje
Liever een 1-persoonskamer? Ook dat kan! Elk huis heeft twee slaapkamers een keukentje, woonkamer en aparte badkamer. Je slaapt in het huis in een 1-persoonskamer en deelt een huis met 1 ander persoon (je deelt dus ook de badkamer met 1 ander persoon). De meerprijs voor een 1-persoonskamer is in totaal €75,-. Deze optie kan je selecteren tijdens het boeken.

Je kunt trouwens altijd nog een paar extra nachtjes bijboeken voor of na de retraite om vakantie te houden op Simply Canvas Farm. Als je hier gebruik van wilt maken, kan je dat aangeven in het ‘opmerkingen-veld’ tijdens het boeken. Sandra & Shanti zullen na je reservering contact met je opnemen om de mogelijkheden te bespreken.

Simply Canvas Farm wordt geroemd om zijn heerlijke maaltijden. Er wordt gekookt met lokale en biologische producten gezamenlijk met groenten, fruit, noten en eetbare bloemen uit eigen tuin als het seizoen daar is. Tijdens deze retraite wordt er vegetarisch gekookt en er wordt geen alcohol geschonken.

Simply Canvas Farm is goed bereikbaar met de auto, trein of vliegtuig.

Trein:
Neem de hoge snelheidstrein tot aan Bordeaux (in Parijs moet je even met de metro van Gare du Nord naar Montparnasse, neem hiervoor ruim een uur de tijd). Vanaf Bordeaux neem je de gewone trein naar Sainte Foy la Grande. Het is nu nog 15 min. Naar Simply Canvas Farm. Voor dit laatste stukje kunnen we een transfer voor je regelen.

Auto:
Het is 1100km vanaf Utrecht. We zetten vaak voor de retraite begint een whatsapp groepje op, mensen kunnen dan eventueel zelf regelen om met elkaar mee te rijden als gewenst.

Vliegtuig:
Je kunt met de Transavia vliegen vanaf Rotterdam naar Bergerac. Bergerac is 30 min. van Simply Canvas Farm, voor dit laatste stukje kunnen we een transfer regelen of je regelt zelf een taxi vanaf het vliegveld.

Je kunt eventueel ook vanaf Amsterdam naar Bordeaux vliegen, dan neem je het openbaar vervoer vanaf Bordeaux naar het treinstation en neemt de trein naar Sainte Foy la Grande. Of je huurt een auto op Bordeaux Luchthaven (anderhalf uur bij ons vandaan).

Simply Canvas Farm is landelijk gelegen en er is geen openbaar vervoer tot aan onze plek. Wil je langer blijven voor vakantie en wil je wat rondreizen? Dan adviseren we een auto te huren zodat je de prachtige omgeving kan bekijken.

Deze retraite wordt gehost door Sandra & Santi, voormalige non en monnik uit Plum Village. Een aantal jaar geleden besloten zij een eigen retraitecentrum te starten in Zuid Frankrijk om mensen een plek te kunnen bieden voor zelfontwikkeling en bezieling. Wil je meer weten over het team? Lees dan verder onderaan deze pagina.

Deze retraite is een samenwerking met The Offline Club van Jordy, Valentijn en Ilya. Toen zij tot de ontdekking kwamen dat hun rustmomenten steeds schaarser werden, ze hogere schermtijd hadden dan ze wilden, en ze niet genoeg tijd overhielden voor de dingen die er écht toe deden, zijn ze begonnen met het organiseren van digitale detox weekenden in Nederland via The Offline Getaway én, op kleinere schaal, offline avonden in steden via The Offline Club. In juni zijn Valentijn en Ilya aanwezig bij de Digital Detox retraite, in juli is Jordy aanwezig. Als (ervarings)experts omtrent digital detoxen delen zij over hun eigen ervaring en moedigen je aan van de Digital Detox Retraite gebruik te maken om je hoofd te legen door zowel tijd voor jezelf te nemen als betekenisvolle verbinding te vinden met anderen.

Inclusief:

• Vol pension beginnend met diner op aankomstdag 1 juni en eindigend met het ontbijt op 6 juni.
• Kruidenthee en tussendoortjes
• Bedlinnen en handdoeken (je neemt zelf een handdoek mee voor aan het zwembad).

Exclusief:

• Je verzorgt zelf je reis naar Simply Canvas Farm.
• Eventuele transfer vanaf de luchthaven of treinstation
• Eventuele extra’s als koffie, ijsjes of andere drankjes die je bij ons kunt aankopen.

Er zijn altijd redenen voor annulering, daar hebben wij begrip voor, u treft hierbij onze annuleringsvoorwaarden:

• Bij annulering langer dan 8 weken voor aankomst, bent u 25% van het bedrag verschuldigd;
• Bij annulering tussen 6 en 8 weken voor aankomst, bent u 50% van het bedrag verschuldigd;
• Bij annulering binnen 6 weken voor aankomst, bent u 100% van het bedrag verschuldigd.

Annulering kan alleen per mail gedaan worden. Wij adviseren u een annuleringsverzekering af te sluiten.