Retraitegever – Raymond & Jeannine
Retraitegever - Raymond & Jeannine
Raymond en Jeannine vormen samen het hart achter de Yoga & Wellness retraites. Met een gedeelde passie voor persoonlijke groei, bewustwording en ontspanning begeleiden ze mensen op een liefdevolle en deskundige manier. Ze werken vanuit de visie dat echte verandering van binnenuit komt — wanneer je vertraagt, verstilt en opnieuw contact maakt met jezelf.
Hun werkwijze kenmerkt zich door aandacht, rust en authenticiteit. Met hun achtergrond in Dru Yoga en hun ruime ervaring in het begeleiden van groepen, creëren ze een veilige en open sfeer waarin deelnemers zich gezien en gedragen voelen. Zowel in hun wekelijkse lessen als tijdens de retraites nodigen ze mensen uit om dichter bij zichzelf te komen, oude spanningen los te laten en meer ruimte te ervaren in lichaam en geest.
Raymond en Jeannine geloven dat iedereen baat heeft bij momenten van verstilling en bezinning, en dragen daar met veel liefde en toewijding aan bij.
Het team ontmoet je graag tijdens één van de retraite-weekenden.
Het team
Jeannine
Gediplomeerd Yin/Yang yoga en Dru yoga docente: geeft wekelijkse lessen, workshops en begeleidt retraites. Daarnaast maakt Jeannine podcasts voor luisteraars die op zoek zijn naar acceptatie en innerlijke vrede.
Jeannine begon in 2015 met yoga toen ze niet goed in haar vel zat en weer in balans wilde komen. Rustig bewegen met aandacht voor de ademhaling bleek de ideale manier om haar hoofd de ruimte te geven die het nodig had.
Wat Dru yoga zo bijzonder voor haar maakt, is dat er echt aandacht wordt besteed aan loslaten vanuit het lichaam. Jeannine heeft een passie voor Dru en het delen ervan om rust en verbinding te brengen.
Jeannine wordt omschreven als authentiek, afgestemd en vrolijk. Ze brengt je keer op keer in contact met: ‘Ik ben, hier nu, in dit”.
Raymond
Raymond Meenink is een toegewijde Dru Yoga-docent met een sterke passie voor beweging en innerlijke groei. Zijn ontdekkingstocht begon in de sportschool, waar hij de krachtige wisselwerking tussen ademhaling en beweging leerde kennen. Na het verkennen van verschillende yogastijlen, vond hij zijn thuis in Dru Yoga – een vorm die draait om vloeiende bewegingen en diepe ontspanning.
Tijdens zijn lessen moedigt Raymond deelnemers aan om met aandacht te bewegen en subtiele veranderingen in hun lichaam te voelen. Zelfs kleine aanpassingen kunnen een groot effect hebben op zowel fysieke als mentale balans.
Voor Raymond is yoga meer dan alleen een oefening; het is een manier om bewust stil te staan bij lichaam en geest. Door beweging en ademhaling op elkaar af te stemmen, ontstaat ruimte en harmonie. Dit ervaar je ook tijdens de Dru Yoga Weekend Retraite, een waardevol moment om op te laden en volledig tot rust te komen.
Larisa
Larisa geeft al jaren lang (sinds 2008) met veel plezier Dru yoga en meditatie lessen. Ze combineert verschillende technieken van Dru yoga en Qi-gong. Zo kan energie beter stromen waardoor balans in het lichaam wordt hersteld. Gefascineerd door overeenkomsten tussen moderne wetenschap en oude yoga en meditatie tradities, ontdekte ze dat niets los staat van elkaar en dat het beoefenen van yoga goed geïntegreerd kan worden in het dagelijks leven. Naast haar lessen geeft Larisa verschillende workshops over o.a. de werking van kristallen en het gebruik van mudra’s.
“Yoga is voor mij een avontuur, een enorme ontdekkingstocht in jezelf. Het beoefenen van yoga en meditatie is voor mij een heel praktische manier om de balans tussen lichaam, geest en hart te herstellen. Om in deze turbulente tijd met grote uitdagingen bij je eigen kracht te blijven, helpt yoga mij stilte te ervaren op elk moment van de dag. En via die stilte terug te komen naar vreugde, vrede en vrijheid.”
Jannet
De ontdekking wat yoga voor mij kon doen was een feestje… Na mijn studie verpleegkunde reisde ik in 1988 door India en kwam voor het eerst in aanraking met yoga, wat destijds nog ver van mijn bed stond. Nu vele jaren later is het volledig een onderdeel in mijn leven. Yoga is voor mij een levensbron, ik ervaar spirit, kracht, rust, zingeving maar ook humor…
De afgelopen 25 jaren was ik werkzaam als manager in de gezondheidszorg en combineerde dit de laatste 10 jaren met coaching/lesgeven. Ondertussen heb ik vele opleidingen en bijscholingen gevolgd, waaronder: de 3 jarige Dru Yoga opleiding, Yoga Nidra, Critical aligment & Back Mitra, intuïtieve massage, zwangerschapsyoga, bedrijfsyoga, stoelyoga, (lijfgerichte) NLP coaching en de 2 jarige lifestyle Ayurvedisch therapeut.
Astrid
Astrid startte in 2016 haar eigen holistische lifecoachingspraktijk. De aanleiding was haar eigen ervaring met yoga, ademhalingsoefeningen, mindfulness en meditatie tijdens het herstel van een flinke burn out.
Naast holistisch lifecoach is zij gediplomeerd dru yoga, restorative yoga, yin yoga en meditatie docent. Zij geeft klankschalenmassages en klankconcerten, waarbij zij ook haar ervaring als zangeres inzet.
De rode draad in alle door Astrid begeleidde sessies is rust, het vergroten van je bewustzijn en de regie over jouw leven in jouw handen voelen. Dit is de weg naar verbinding met jezelf en anderen en genieten van je leven
Toekomstige
retraites
Soest, Utrecht
Yoga & Wellness
29 t/m 31 augustus 2025
