Het thema
Tijdens deze retraite vormen de vijf elementen uit de natuur de rode draad: Water, Aarde, Vuur, Hout en Metaal. Je ontdekt welk element bij jou op de voorgrond staat en wat dit zegt over jouw kwaliteiten én je valkuilen. Waar ligt jouw natuurlijke kracht? En waar raak je uit balans? 

Misschien voelt het soms alsof je geen uitknop hebt. Alsof je systeem altijd maar doorgaat. Vanuit de vijf elementen leer je begrijpen hoe jouw energie werkt en wat jij nodig hebt om te vertragen, te herstellen en weer in balans te komen. Je uitknop blijkt geen knop te zijn, maar een beweging terug naar jouw natuurlijke ritme. Je leert wat jij kunt doen om gezond en in evenwicht te blijven, fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. 

De zomer is het seizoen van het element Vuur, en we zullen deze editie iets dieper in dit element duiken (het element van passie, levenslust en stralende energie).

Activiteiten
We gaan ons verbinden met onszelf door middel van de natuur, Yin Yoga, meditatie, ademwerk en transformatiesessies*. We zetten je lichaam in als instrument, want zij heeft je meer te vertellen dan je ooit voor mogelijk hield. Door yoga, ademwerk en meditatie in te zetten, kun je in contact komen met jouw onverwerkte pijn, emoties en gevoelens. Door hiermee in contact te komen, vindt er zelfheling plaats. Jij leert hoe jij zelf de sleutel bent tot jouw geluk en hoe je dit in het dagelijks leven ook aan kunt spreken.

Vrije tijd
Tijdens de retraite word je volledig in de watten gelegd. Er is een mooie balans tussen het programma en vrije tijd. In de vrije uurtjes kan je onbeperkt gebruik maken van de zwemvijver, reflecteren bij het haardvuur, een prachtige wandeling maken in de omgeving, je gaat lekker de sauna in van het Boshuisje of je boekt een 1-op-1 sessie bij Floor als je graag wat extra verdieping wil.

Deze retraite is echt iets voor jou als je:

• Jezelf wil onderdompelen in rust, ruimte en natuur;
• Rustiger wil worden in je hoofd;
• In contact wil komen met je lichaam;
• In contact wilt komen met jouw verlangens en behoeftes;
• Je hart wilt openen;
• Je gedachten wil sturen;
• In contact wilt komen met je gevoel;
• Lichamelijke blokkades ervaart en hiermee aan de slag wilt gaan;
• Je wil luisteren naar je innerlijke wijsheid.

Deze retraite is voor jou als je verlangt naar tijd voor jezelf, in verbinding met andere vrouwen. Als je voelt dat je uit de drukte wilt stappen en ruimte wilt maken voor rust, plezier, creativiteit en jouw eigen proces.

Misschien wil je meer in contact komen met je vrouwelijke energie, je intuïtie of je verlangens. Of misschien heb je behoefte aan een plek waar je niets hoeft en waar je jezelf kunt zijn, zonder oordeel.

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga, meditatie of retraites, nieuwsgierigheid is voldoende. De deelnemers zijn vrouwen van verschillende leeftijden, iedereen is welkom.

De meeste deelnemers komen alleen, maar je kunt ook samen met een vriendin, partner of familielid komen.

In het zonnige zuiden, in het bourgondische Brabant waar het leven goed is, ligt Charme Camping Hartje Groen. Verscholen in de bossen, midden in het natuurgebied de Maashorst. Hier is het genieten geblazen! Lekker luieren op de natuurcamping, wandelen of fietsen door uitgestrekte bossen en heidevelden. Niets moet en heel veel kan. Ontspan, geniet en haal je hartje op, midden in de Maashorst.

We verblijven in het sfeervolle “Huisje van Joop”, in het hart van de groene camping met voldoende rust en privacy. We hebben een gezamenlijke keuken, woonkamer met openslaande deuren en openhaard, wc’s, douches, 4 slaapkamers en 7 veldhutjes. Het huis heeft een buitenterras, grasveld, een vuurplaatsen, een strandje aan de vijver én we hebben zelfs een eigen pizzaoven 🙂

Het adres: Udensedreef 14, 5374 RK Schaijk

Tijdens de retraite kan het programma iets afwijken maar een globale schatting van een weekend ziet er zo uit:

Maandag
09.00 – Aankomst op de locatie, thee, fruit
10.30 – Openingsceremonie
11.00 – Ademsessie, Meditatie & Yoga
13.00 – Vegetarische lunch
16.00 – Sessie Natuurlijke energie
18.00 – Vegetarisch diner
20.00 – Yoga Nidra

Dinsdag
08.00 – Ontbijt in stilte
09.00 – Ademsessie, Meditatie & Yoga
11.00 – Thee & Fruit
11.30 – Transformatie sessie van het vuur-element
13.00 – Vegetarische lunch naar het seizoen
16.00 – Gezamenlijk de dag doornemen
18.00 – Vegetarisch diner
20.00 – Yin Yoga

Woensdag
08.00 – Ontbijt in stilte
09.00 – Ademsessie, Meditatie & Yoga
11.00 – Thee & Fruit
11.30 – Selfcare & integratie
12.00 – Afsluitingsritueel & uitzwaaien

Het is mogelijk om langer te blijven op woensdag zonder extra kosten.

We verblijven bij Charme Camping Hartje Groen midden in het natuurgebied De Maashorst. Een geweldige, sfeervolle groene camping met veel privacy. Een hele fijne rustige plek waar je echt even tot je zelf komt.

Je verblijft in een van de drie slaapkamers van het Huisje van Joop of in een sfeervol veldhutje op de Vlinder Idylle. Je deelt je verblijf met maximaal één andere deelneemster, of je kiest voor een privéhuisje tegen een meerprijs van €150.

Elk huisje is voorzien van een tweepersoonsbed en een stapelbed, beide opgemaakt met hoogwaardig linnengoed. Daarnaast beschikt ieder verblijf over een eigen terras, een picknicktafel en sfeervolle verlichting, zodat je optimaal kunt genieten van de rust en natuur.

We eten gezamenlijk buiten aan de picknictafels onder de overkapping. Of bij slechter weer eten we gezellig binnen aan de grote tafel in het Boshuis. We zorgen voor ontbijt, lunch en diner. We eten vegetarisch. Alles wordt vers bereid en verzorgd door de camping zelf. Gezelligheid, gezondheid en groen staan hoog in het vaandel van Hartje Groen.

Heb je dieetwensen? Geef het tijdig door aan de retraitegever. Dit kan ook tijdens de reservering in het ‘opmerkingen-veld’ doorgegeven worden.

Floor is yogadocente en geeft vanuit haar eigen praktijk al vele jaren retraites, yogalessen en 1-op-1 consulten. Tijdens haar retraites neemt ze je mee in het thema: ‘Help, waar is mijn uitknop?!’

Wil je meer weten over Floor? Lees dan verder onderaan deze pagina.

Charme Camping Hartje Groen ligt in Natuurgebied de Maashorst gelegen bij het dorp Schaijk. De camping is goed te bereiken met de auto en er is een grote parkeerplaats beschikbaar.

Via de navigatie naar Udensedreef 14 in Schaijk kom je vanzelf aan de rechterkant allerlei borden tegen die je de wegwijzen naar de camping. Het bord wijst je naar links een zandweggetje op. Volg deze tot je bij de parkeerplaats bent. Ook hier vind je een mooi bord met een verwijzing naar de receptie.

Bij de receptie ontvangen ze je graag en vertellen ze je waar we verblijven.

Openbaar vervoer
De Camping is lastig te bereiken met openbaar vervoer. Maar geen zorgen, Floor spreekt een tijd met je af waarop je opgehaald kan worden op Station Oss.

Tijdens de retraite word je volledig in de watten gelegd. Er is een mooie balans tussen het programma en vrije tijd.

Tijdens de vrije uurtjes kan je onbeperkt gebruik maken van het haardvuur om bij te reflecteren, een prachtige wandeling maken in de omgeving of je boekt een 1:1 energetische healing.

Inclusief:

• 2 overnachtingen in een sfeervolle trekkershut met opgemaakte bedden
• 2 x Ontbijt
• 2 x Lunch
• 2 x Avondmaaltijden
• 3 x Ademsessie
• 3 x Meditaties
• 6 x yoga sessies (Yin Yoga, Yoga Nidra, Easy Flow)
• Gebruik van Yogamatje, dekens, mediatiekussen en yogablokken
• 4 groepssessies
• Uitgebreide 5 Elementen test
• Gratis wandel en fietsroutes

Extra mogelijkheden

• Boeken van massage, energetische healing of een ademsessie 
• Fietsverhuur

Eventuele annuleringen van, of wijzigingen kunnen alleen op werkdagen en alleen op verzoek van de reiziger plaatsvinden. Indien op verzoek van de reiziger een annulering plaatsvindt van, of wijzigingen worden aangebracht in reeds gemaakte reserveringen, zullen de daaraan verbonden kosten in rekening worden gebracht.

Annulering van de reisovereenkomst door de reiziger dient per e-mail te worden bevestigd. De datum van het versturen geldt als meldingsdatum van de annulering. Door de organisatie en reeds gemaakte kosten die een annulering vergt, is bij annulering van een reisovereenkomst de reiziger een bijdrage verschuldigd.

We raden je aan om bij je eigen verzekeraar een annuleringsverzekering af te sluiten mocht de reis onverhoopt niet door kunnen gaan of als je je vakantie vroegtijdig af moet breken.

Bij annulering betaalt de gast een vergoeding aan de ondernemer. Deze bedraagt:

• Tot 8 weken voor vertrek 15% van de reissom;
• Van 8 weken tot 6 weken voor vertrek 30% van de reissom;
• Van 6 weken tot 4 weken voor vertrek 50% van de reissom;
• Van 4 weken tot 2 weken voor vertrek 75% van de reissom;
• Van 2 weken tot de dag van vertrek 100% van de reissom.