September en oktober zijn heerlijke maanden om een paar dagen voor jezelf te nemen. De zomer loopt langzaam ten einde, de natuur verandert en vaak keert ook het gewone ritme van werk en afspraken weer terug. Juist dan kan het fijn zijn om even afstand te nemen en bewust tijd vrij te maken voor rust en ontspanning.
In Nederland kun je in deze periode kiezen uit onder andere yoga-, stilte-, mindfulness- en kloosterretraites. Wil je de zomer nog wat langer vasthouden? Dan zijn er ook verschillende retraites in Spanje, Portugal en Italië.
Hieronder vind je 12 fijne retraites die in september en oktober 2026 plaatsvinden.
Retraites in Nederland in september en oktober
1. Kloosterretraite ‘Neem de afslag’ in Overijssel – bijna vol
20 t/m 23 september 2026 | Diepenveen, Overijssel | €795
Loop je rond met een levensvraag of sta je voor een keuze waar je maar moeilijk uitkomt? Tijdens deze vierdaagse kloosterretraite neem je bewust de tijd om daarbij stil te staan.
Geïnspireerd door kloosterwijsheid onderzoek je wat er op een dieper niveau in je speelt. Het programma draait om vertragen, luisteren naar jezelf en ruimte maken om uiteindelijk een besluit te nemen, groot of klein, waar je mee verder kunt. Bekijk de kloosterretraite ‘Neem de afslag’.
2. Vierdaagse stilteretraite aan zee in Zeeland
20 t/m 23 september 2026 | Burgh-Haamstede, Zeeland | €715
Ben je benieuwd wat een paar dagen stilte met je doet? Tijdens deze vierdaagse retraite verblijf je vlak bij de Zeeuwse kust en krijg je volop ruimte om te vertragen en tot rust te komen.
De retraite is geïnspireerd op mindfulness, compassie en Vipassana. Je bent in stilte, maar niet in afzondering: er zijn gezamenlijke momenten en begeleiding gedurende de dagen. Bekijk deze stilteretraite in Zeeland.
3. Yoga retraite ‘Help, waar is mijn uitknop?!’
21 t/m 23 september 2026 | Schaijk, Noord-Brabant | €645
Een driedaagse vrouwenretraite voor iedereen die het gevoel herkent dat het hoofd maar door blijft gaan. Tijdens deze dagen draait het juist om vertragen en opnieuw aandacht geven aan je lichaam en jezelf.
Het programma bestaat onder andere uit yoga, meditatie, verstillende natuurwandelingen, sauna en verdiepende workshops. Daarnaast is er genoeg vrije tijd waarin helemaal niets hoeft. Bekijk de yoga retraite ‘Help, waar is mijn uitknop?!’.
4. Yoga & wellness retraite in Castricum
25 t/m 27 september 2026 | Castricum, Noord-Holland | €750
Drie dagen helemaal niets hoeven en genieten van yoga, wellness en lekker eten. Tijdens deze retraite worden yogalessen afgewisseld met onder andere stilte, ademwerk en meditatie.
Ook kun je ontspannen in de sauna en genieten van de omgeving. Door de combinatie van ontspanning en een toegankelijk programma is deze retraite ook geschikt wanneer je voor het eerst op retraite gaat. Bekijk deze yoga & wellness retraite in Castricum.
5. Kloosterretraite ‘Stressvrij leven en werken’
30 september t/m 2 oktober 2026 | Diepenveen, Overijssel | €445
Heb je regelmatig het gevoel dat je agenda bepaalt hoe je dag eruitziet? Tijdens deze driedaagse kloosterretraite onderzoek je hoe je anders kunt omgaan met tijd, keuzes en afleiding.
De insteek is praktisch: niet simpelweg minder gaan doen, maar bewuster omgaan met waar je je tijd en aandacht aan besteedt. Bekijk de kloosterretraite ‘Stressvrij leven en werken’.
6. Mindfulness & compassie retraite aan zee
19 t/m 22 oktober 2026 | Burgh-Haamstede, Zeeland | €715
Tijdens deze vierdaagse retraite staan mindfulness en compassie centraal. Met beweging, meditatie, creatieve sessies en momenten van stilte onderzoek je hoe je met wat meer aandacht en mildheid naar jezelf en anderen kunt kijken.
Je verblijft op een rustige locatie in Zeeland, met de zee en natuur dichtbij. Bekijk deze mindfulness & compassie retraite in Zeeland.
Retraites in Europa in september en oktober
Wil je niet alleen op retraite, maar ook echt even weg? In september en oktober kun je in Zuid-Europa vaak nog genieten van aangename temperaturen. Zo combineer je een retraite gemakkelijk met het gevoel van een vakantie.
7. Yoga & Relax retraite in Portugal
19 t/m 25 september 2026 | São Pedro do Sul, Portugal | €1.350
Een week waarin yoga en ontspanning centraal staan. Naast dagelijkse yogalessen geniet je van lekker eten en staan er onder andere een uitstapje naar watervallen, een middag in de spa en een wijnproeverij op het programma.
Deze retraite heeft daardoor een ontspannen karakter en past goed bij je wanneer je yoga en tijd voor jezelf wilt combineren met genieten en het ontdekken van de omgeving. Bekijk deze Yoga & Relax retraite in Portugal.
8. Yoga & Ontspanningsretraite in Portugal – bijna vol
24 t/m 30 september 2026 | Algarve, Portugal | €1.315
Tijdens deze zevendaagse retraite verblijf je midden in de Portugese natuur, dicht bij zee. De dagen bestaan onder andere uit yoga, meditatie, gezonde maaltijden en voldoende vrije tijd.
Ook is er de mogelijkheid om te surfen. Een mooie retraite wanneer je graag actief bezig bent, maar tegelijkertijd behoefte hebt aan ontspanning en een week waarin niet te veel hoeft. Bekijk deze yoga- & ontspanningsretraite in de Algarve.
9. Luxe yoga retraite in Málaga
25 t/m 30 september 2026 | Málaga, Spanje | €1.485
Tijdens deze zesdaagse retraite verblijf je in een luxe villa met privézwembad in de omgeving van Málaga.
Je volgt yogalessen, mediteert, deelt ervaringen met de andere deelnemers en hebt daarnaast tijd om te ontspannen. Ook eten speelt een belangrijke rol: de maaltijden worden bereid door een kok met ervaring op Michelin-niveau. Bekijk deze luxe yoga retraite in Málaga.
10. Stilte, wandel & relax retraite in Spanje
9 t/m 16 oktober 2026 | Málaga, Spanje | €960
Wil je tijdens je retraite graag veel naar buiten? Deze achtdaagse retraite combineert wandelen door verschillende natuurgebieden met stilte, yoga, meditatie en ontspanning.
De combinatie van bewegen en verstillen maakt deze retraite interessant wanneer je niet alleen wilt mediteren of binnen wilt zitten, maar juist energie krijgt van wandelen en buiten zijn. Bekijk deze wandel- en stilteretraite in Spanje.
11. Mindfulness & Yoga Retraite op Sicilië – bijna vol
10 t/m 14 oktober 2026 | Sicilië, Italië | €1.095
Vijf dagen mindfulness, yin yoga en ontspanning in een luxe villa op Sicilië. Tijdens de retraite maak je kennis met praktische mindfulnessoefeningen die je ook thuis kunt gebruiken om bewuster rustmomenten te creëren.
Tussen het programma door is er tijd om te ontspannen bij het zwembad en te genieten van de omgeving en het Italiaanse eten. Bekijk deze mindfulness & yoga retraite op Sicilië.
12. Luxe Yoga & Geniet Retraite in Málaga
14 t/m 20 oktober 2026 | Málaga, Spanje | €1.690
Een zevendaagse retraite waarin yoga, ontspanning en genieten worden gecombineerd. Het programma bestaat onder andere uit yoga, ademwerk, een massage, boksles en momenten van verstilling.
Je verblijft in een luxe villa en wordt gedurende de week verwend met heerlijke maaltijden. Daardoor voelt deze retraite niet alleen als een moment voor jezelf, maar ook echt als een ontspannen week weg. Bekijk deze Luxe Yoga & Geniet Retraite in Málaga.
Laatst bijgewerkt: 13 augustus 2026
Retraites
